Temario disponible haciendo click AQUÍ.
Descripción:
Cinco bloques formativos dividen a este curso online de profesional de monitor deportivo recreativo. Está todo estructurado para adquirir los conocimientos necesarios, de forma que al terminar se habrá aprendido todo lo necesario para poder crear proyectos de animación deportivos y recreativos, a organizar todo tipo de actividades y juegos, a realizar actividades culturales y de animación turística, así como a actuar en casos de emergencia gracias a la formación en primeros auxilios.
Caracterísitcas:
¿A quién va dirigido?
Este curso online está dirigido a todos aquellos apasionados del deporte que además disfruten enseñando y organizando actividades deportivas y de ocio para distintos colectivos. También está dirigido a monitores que deseen aprender nuevas técnicas de animación y organización de eventos.
Temario del curso:
Curso de monitor de pilates
El curso de monitor de pilates brinda toda la información necesaria para comenzar a impartir clases de esta disciplina.
Para que el usuario pueda lograr esto, se pone a disposición todos aquellos conocimientos que acerquen y permitan comprender el método Pilates, tales como su historia y la de su fundador; los principios básicos por los cuales se rige, sus beneficios y contraindicaciones; las bases anatómicas para la comprensión de las posturas y movimientos; las posturas y ejercicios fundamentales, los ejercicios con máquinas y accesorios, las partes de una clase completa, las actitudes de un monitor y un acercamiento a primeros auxilios básicos.
El curso capacitará al usuario para planificar una clase completa, la cual podrá basarse tanto en ejercicios fundamentales de suelo, como en ejercicios con máquinas o accesorios, ya que comprenderás la técnica correcta de ejecución de cada uno de los ejercicios, así como la aplicación de cada uno.
Duración: 50 horas
Más información en el siguiente enlace: http://.ific.es/curso-de-monitor-de-pilates .
Curso de nutrición deportiva y dietética
Con el curso de nutrición deportiva y dietética se aprende acerca de los orígenes y bases de la nutrición, así como la importancia de la hidratación en nuestro cuerpo. El consumo de agua y líquidos es fundamental en nuestra alimentación.
Los cursos de nutrición deportiva enseñan que las dietas para deportistas no son igual que las dietas para quien no practica ejercicio, pues el gasto energético del deportista es mucho mayor, además tu alimentación también debe depender de qué deporte practicas y con qué intensidad.
Duración: 50 horas
Más información en el siguiente enlace: http://.ific.es/curso-nutricion-deportiva-y-dietetica.