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Curso online de Coaching y crecimiento personal de la mano de Etxilore ¡Obtén una mejora y cambio personal!

Tu cupón incluye: Curso online de Coaching y crecimiento personal por 14,9€. Objetivos: Aprender a utilizar el coaching holístico y sus herramientas para mejorar y obtener crecimiento personal. Aprender y comprender el concepto de coaching holístico. Saber utilizar las herramientas del coaching holístico propuestas y sus diferentes aplicaciones. Adquirir habilidades para el crecimiento personal y la resolución de problemas en la vida diaria. Obtener una mejora y cambio personal a través de la puesta en práctica de los conocimientos adquiridos. Destinatarios: Personas con inquietudes sobre coaching y crecimiento personal, interesadas en apostar por el desarrollo personal, con motivación para evolucionar hacia la mejora y el cambio, mediante la utilización de técnicas alternativas. Duración: 20 horas lectivas. Contenidos: 1. Coaching y sanación ¿Qué es el coaching?: El coaching holístico La necesidad de sanar Coaching y sanación La renovación en las diferentes etapas de la vida 2. Herramientas de sanación desde el coaching holístico Astrología y autoconocimiento Feng shui Yoga 3. Autoconocimiento y sanación: El descubrimiento a través de la carta astral Autoconocimiento y sanación Los ciclos y cambios en la vida Crisis y superación 4. El Feng Shui y la sanación de los espacios: El feng shui y la sanación de los espacios Utilizar el feng shui para hacer cambios en el hogar El resultado: renovación en áreas de tu vida Mapa natal y feng shui 5. La transcendencia: yoga y espiritualidad: Historia del yoga Un nuevo estilo de vida “filosofía yóguica” Algunas posturas de yoga: beneficios de las “asanas” Trascendencia y espiritualidad Etxilore. Es una consultora que ofrece estrategias y soluciones para el bienestar de las personas y las organizaciones. Además, ha colaborado con diferentes Universidades y Escuelas de negocio para el desarrollo de contenido docente , así como la impartición de cursos y seminarios. Etxilore, ofrece diferentes cursos y seminarios en relación a dos áreas destacadas : empresa y coaching. ¡En Colectivia apuestan por ti!
Curso online de Coaching y crecimiento personal de la mano de Etxilore ¡Obtén una mejora y cambio personal!
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75 €
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14,90 €
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Curso de Coaching y Bienestar en el que se estudia la capacidad para cambiar y mejorar en la vida ¡Potencia el cambio y genera bienestar!

Tu cupón incluye: Curso online de coaching y bienestar por 14,9€. ¿En qué consiste el curso? Coaching (anglicismo que procede del verbo inglés to coach, «entrenar») es un método que consiste en acompañar, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir cumplir metas o desarrollar habilidades específicas. El coaching del bienestar se centra en el desarrollo de habilidades y conseguir objetivos relacionados con el bienestar, para mejorar y obtener una mayor calidad de vida. El concepto de bienestar puede tener diferentes interpretaciones y es muy amplio. Así por ejemplo se puede considerar bienestar, desde tener cubiertas las necesidades fisiológicas básicas, las de seguridad, sociales de estima o reconocimiento hasta conseguir la propia auto-realización de la persona. Algunos utilizan la palabra “bienestar” como herramienta de marketing para vender estancias en hoteles, spas, balnearios o experiencias gastronómicas etc… pero hoy en día el bienestar es mucho más que todo eso. No solamente cubre las necesidades básicas, sino que comprende incluso la salud del individuo y como llega este a la propia auto-realización. En este curso se estudia la relación del coaching del bienestar con la capacidad para cambiar y mejorar en la vida. Se ofrece en este curso diferentes recursos y se fomenta el desarrollo de habilidades para potenciar el cambio y así ganar en bienestar, consiguiendo de este modo ,una mayor calidad de vida. ¿Cuáles son los objetivos? Aprender a utilizar el coaching del bienestar y sus herramientas para mejorar y obtener una mayor bienestar en la vida . Aprender y comprender el concepto de coaching bienestar. Saber utilizar las herramientas del coaching del bienestar propuestas y sus diferentes aplicaciones. Adquirir habilidades para el cambio , ganando en bienstar para favorecer la resolución de problemas en la vida diaria. Obtener una mejora y cambio personal a través de la puesta en práctica de los conocimientos adquiridos. Duración del curso: 20 horas. ¿Cuáles son los destinatarios? Personas con inquietudes sobre coaching y bienestar, interesadas en apostar por el bienestar, con motivación para evolucionar hacia la mejora y el cambio, mediante la utilización de diferentes técnicas y el desarrollo de habilidades. ¿Cuál es el temario? Tema 1. Las dimensiones del Bienestar Definición de bienestar. ¿Qué es y no es bienestar? Las 10 dimensiones del bienestar Longevidad y bienestar Países que fomentan el bienestar y la felicidad : El caso de Bután Actividad tema 1 Tema 2. El reto del cambio hacia el bienestar El reto de cambiar. Las creencias y el cambio. La voluntad y el cambio Casos y ejemplos de cambio Mindfulness y yoga Actividad tema 2 Tema 3. Seis áreas de influencia en busca del bienestar El cambio sostenible: las 6 áreas de influencia Las creencias importan a la hora de cambiar Marcando pequeños hitos: paso a paso El cambio y la importancia de los hábitos Un ejemplo de cambio y sus consecuencias Actividad tema 3 Tema 4. La esencia del coaching del Bienestar La esencia del Coaching del bienestar La importancia de la Empatía El poder de la Escucha activa Promover el Cambio sostenible Actividad tema 4 Test final de autoevaluación Etxilore. Es una consultora que ofrece estrategias y soluciones para el bienestar de las personas y las organizaciones. Además, ha colaborado con diferentes Universidades y Escuelas de negocio para el desarrollo de contenido docente , así como la impartición de cursos y seminarios. Etxilore, ofrece diferentes cursos y seminarios en relación a dos áreas destacadas : empresa y coaching. ¡Colectivia te impulsa a crecer!
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Consigue un pelo hidratado y bonito gracias al Plan Detox Cabellos Sanos y Fuertes, complétalo con Vitapel ¡Fortalece tu melena con el cambio de estación!

Tu cupón incluye (a elegir entre): Opción A: Menús completos (Desayuno, comida y cena) para 10 días por 12€ en vez de 25€. Opción B: Menús completos (Desayuno, comida y cena) para 10 días + Vitapel 30 cápsulas por 15€ en vez de 40€. * Gastos de envío incluidos a Península en el caso del envío de Vitapel. ¿Qué incluye la Opción A? Menús completos (Desayuno, comida y cena) para 10 días Pautas para comer de forma saludable ¿Qué incluye la Opción B? Menús completos (Desayuno, comida y cena) para 10 días Pautas para comer de forma saludable 1 Und de Vitapel (30 cápsulas) Complemento Alimenticio, que ayuda a suplir posibles carencias y mejorar el aspecto de pelo, piel y uñas Características del Plan Detox: El cabello es una continuación de nuestro cuero cabelludo y las uñas son una estructura anexa de la piel, su belleza y salud dependen en gran medida de la salud general, es decir, del interior del organismo, especialmente del sistema hormonal, nervioso y digestivo. Muchos factores intervienen en la caída del cabello: El estrés y la falta de sueño La carencia de nutrientes esenciales El exceso de testosterona tanto en hombres, como en mujeres que en la menopausia al tener menos estrógenos, les provoca alergia los pocos andrógenos que sintetizan en sus adrenales.(alopecia androgenética) En los cambios de estación, la caída de cabello se ve más pronunciada. Ante ello es recomendable nutrir y prevenir esa caída luchando contra posibles déficits y aportando nutrientes vitales para su buena salud y aspecto. Cuestión de equilibrio. Es necesario proteger y mantener el equilibrio natural de la fibra capilar favoreciendo una buena higiene tanto alimentaria como digestiva. La alimentación es una de las claves para que nuestro pelo esté sano y fuerte. Para conseguir mantener y reforzar nuestro cabello y uñas debemos; Mantener una alimentación equilibrada aportando alimentos de calidad y variados, abundante en frutas frescas y verduras ricas en antioxidantes, algas, ajo, cebolla, junto con cereales y granos integrales, especialmente la quínoa, mijo y avena sin gluten. Siguiendo las pautas y los menus propuestos en el Plan Nutricional Cabello sano y fuerte, conseguirá una alimentación equilibrada,rica en nutrientes, que le ayudará a mejorar el aspecto de pelo, piel y uñas. Características de Vitapel (Solo opción B): Ingredientes: Alfalfa, Levadura de Cerveza, Germen de Trigo, Sílice, Cisteína, Alga Kelp, Hierro, Zinc, Vitaminas: A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, Biotina y Ácido Fólico. La alfalfa por la cantidad de proteínas, sales minerales (calcio, potasio, hierro, fósforo, zinc, selenio, sílice), aminoácidos, betacaroteno, y vitaminas C, D, E, K aporta este suplemento nutricional necesario que actúa como estimulante general y especialmente para mejorar los problemas de cabellos y uñas frágiles, apagados y abiertos. La Cisteína es un aminoácido no esencial azufrado que utilizan las células para sintetizar las proteínas. El azufre es un mineral necesario para la formación del colágeno y otros componentes proteicos, como la queratina que forma parte de la piel, y otros mucopolisacáridos; por ello un aporte adecuado de azufre, a través de aminoácidos azufrados es esencial para el buen mantenimiento de la piel, el cabello y las uñas. Alga Kelp: La caída del cabello, también, se debe a alteraciones cutáneas, causadas por alteraciones patológicas, que van acompañadas de picores o eczemas, en estos casos es necesaria la intervención de un componente depurativo. La Levadura de Cerveza aporta el Complejo Vitamínico B, que refuerza el sistema nervioso y fortalece la piel, el cabello y las uñas, además de ser un buen depurativo. El Germen de Trigo aporta la Vitamina E, que actúa como antioxidante y regenerador de los demás componentes. La Vitamina A tiene la función de regenerador a efectos reconstructivos de áreas muertas de la piel. La Vitamina C interviene como potenciador inmunológico. La piel es como una ventana de contacto con la vida diaria y aparecen problemas dermatíticos debido a alteraciones inmunológicas, que pueden ser causadas por diferentes situaciones, como los cambios de estados de ánimo, el medio ambiente, la alimentación. La falta de Hierro en el organismo puede producir mala síntesis proteica y deficiencia inmunitaria El Zinc es necesario para que el sistema inmunitario del cuerpo trabaje apropiadamente, juega un papel importante en la división y crecimiento de las células y en la cicatrización de las heridas, por tanto, su aporte es necesario en los casos de caída del cabello. Además ayuda a engrosarlo y darle mejor aspecto y brillo. El Acido Fólico es considerado como una vitamina hidrosoluble que pertenece al complejo vitamínico B, y es básico para la formación del grupo hemo (parte de la hemoglobina que contiene el hierro), por eso está relacionado con la formación de glóbulos rojos. El ácido fólico también ayuda en el trabajo celular y en el crecimiento de los tejidos. La Biotina ayuda a mantener la salud de los cabellos, las uñas y la piel, reduce la seborrea y una ausencia de esta vitamina puede provocar alopecia. Un aporte de las Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 es conveniente para mantener en buen estado la masa capilar. * Modo de empleo: 1 cápsula al día con el desayuno. GEN - Gabinete Europeo de Nutrición. Equipo de profesionales multidisciplinares con el objetivo de que consigas restaurar y mantener tu salud. Para ello, ponen a tu disposición servicios de dietética y nutrición., Nutrotest de intolerancia alimentaria, mesoterapia sin agujas, cavitación ultrasónica, tratamientos con células madres vegetales, láser lipolítico... Todo lo que necesitas para cuidar tu cuerpo al detalle. ¡Colectivia te ayuda a conseguir un pelo fuerte!
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