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Ofertas tensiones en Vitoria-Gasteiz

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Mejora tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual con el Curso de Mindfulness ¡Aprende a manejar las tensiones del día a día!

Tu cupón incluye: Curso de Mindfulness por 14€ en vez de 199€. ¿En qué consiste? El Mindfulness es la técnica de vivir en el momento presente. En el aquí y en el ahora. Olvidarnos de todo lo que sucedió en el pasado y de todos los pensamientos que tenemos de aquellos que suponemos va a suceder en el futuro. La atención plena es un enfoque de la mente y el cuerpo hacia la vida que nos ayuda a relacionarnos de manera diferente con las experiencias. Implica prestar atención a nuestros pensamientos y sentimientos de una manera que aumente nuestra capacidad para manejar situaciones difíciles y tomar decisiones inteligentes. El Mindfulness o “atención plena”, es una técnica cuya práctica facilita a la persona mejorar su bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Aprende a manejar más hábilmente las tensiones de la vida diaria, practicando la facultad de prestar atención deliberadamente a lo que ocurre en la mente y el cuerpo, para familiarizarte más con el funcionamiento de tus propios patrones y hábitos mentales. Esto ayuda a planear la mejor manera de responder, en lugar de reaccionar de acuerdo a patrones aprendidos que, a buen seguro, han quedado obsoletos e inútiles. Objetivos: El Curso de “Mindfulness” de UPOCT pretende que el alumno… Aprenda la práctica de la atención plena con técnicas de relajación y meditación. Aprenda a resolver con habilidad esas tensiones y situaciones de la vida diaria, que con frecuencia le mantienen alejado del bienestar. Reducir el estrés y optimizar el propio rendimiento. Transformar esas emociones que nos dañan en emociones positivas * Para más información sobre el temario pincha en este enlace http://www.upoct.com/Cursos/2229/ Upoct ofrece formación de calidad en modalidad e-learning para que todo el mundo pueda ampliar sus conocimientos y continuar formándose en cualquier momento y desde cualquier lugar. Cuenta con un claustro de profesores profesionales y cursos online de calidad. Aprenderás a tu ritmo en su campus online 24 horas, con acceso al curso y a los materiales disponibles de forma ilimitada. Todos los cursos incluyen Certificado al terminar el curso. Profesores expertos con excelente formación academia y años de experiencia y reconocimiento. Amplio contenido práctico y/o multimedia en los cursos, para que aprendas de una forma amena y sencilla. ¡Con Colectivia equilibra cuerpo y mente!
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Alivia tensiones con el masaje descontracturante con fisioterapéuta de Kuida ¡30, 60 o 90 minutos!

Tu cupón incluye (a elegir entre): Opción A: 30 minutos de masaje descontracturante por 12,9€ en vez de 24€. Opción B: 60 minutos de masaje descontracturante por 19,9€ en vez de 42€. Opción C: 90 minutos de masaje descontracturante por 29,9€ en vez de 66€. Masaje descontracturante: a través de distintas técnicas, consigue aliviar contracturas y normalizar el tono muscular. Se tratan las zonas más afectadas, adaptándonos a cada paciente. Con este masaje disolvemos las contracturas y aliviamos el dolor. Nos adaptamos totalmente a las necesidades de nuestro cliente, ya que cada uno de ellos es diferente y tiene unas necesidades concretas. De ahí el hecho de que utilicemos distintas técnicas. Kuida es un Centro Terapéutico especializado en Fisioterapia, Psicología y Terapia ocupacional. Tratamos a cada paciente desde todos los ámbitos e intentando aportar una solución para cada dolencia o problema. La atención y la satisfacción a nuestros pacientes y sus familias es nuestra prioridad, con este objetivo hemos compuesto un equipo de personas con amplia experiencia y dedicación. ¡Colectivia mejora tu bienestar!
Alivia tensiones con el masaje descontracturante con fisioterapéuta de Kuida ¡30, 60 o 90 minutos!
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Libera tensiones con 1 o 3 masajes a elegir en Masajista Amaia Campo ¡50 minutos de duración cada sesión!

Tu cupón incluye (a elegir entre): Opción A: 1 Masaje a elegir por 14,9€ en lugar de 30€. Opción B: 3 Masajes a elegir por 39,9€ en lugar de 90€. * Duración: 50 min. Masajes a elegir entre: Descontracturante Relajante * En ambos masajes las zonas a tratar son espalda, cuello y piernas. ¿En qué consiste el masaje descontracturante? Se utiliza para disolver las contracturas, quitar nudos musculares, relajar la musculatura, aliviar las tensiones, y aliviar el dolor. Este masaje es más fuerte que el relajante, pues ese exceso de fuerza es necesario para descontracturar, y para liberar el ácido láctico causante de las molestas contracturas, pero no es doloroso. Está indicado para aquellas personas que, por un exceso de ejercicio físico, hayan podido cargar algún músculo. Y también para el dolor producido por estrés, malas posturas y falta de descanso. Beneficios: Sobre los músculos: Recuperan la elasticidad y se disipan los signos de tensión. Sobre el sistema nervioso: Proporciona una sensación relajante. Sobre la circulación: Activa el proceso circulatorio, y aumenta la oxigenación de los tejidos. Sobre la piel: La fricción de la epidermis ayuda a liberar los desechos y a eliminar las células muertas. ¿En qué consiste el masaje relajante? Se utiliza para conseguir un alivio del estrés, la ansiedad y las tensiones del día a día. Se realiza con manipulaciones suaves y poco profundas, intentando ofrecer en todo momento una sutil pero agradable experiencia. Beneficios: Relaja el cuerpo y la mente, disminuyendo el estrés y eliminando la ansiedad. Crea un sentimiento de bienestar. Ayudan a reducir las molestias. Disminuyen la tensión muscular y fomentan la flexibilidad. Reducen la presión sanguínea y mejora la circulación y la oxigenación de tejidos. Favorecen la eliminación de toxinas. Mejora el sistema nervioso. Recobra energía y cansancio acumulado (promovido por estrés, ejercicio o esfuerzo físico). Aumenta las defensas naturales. Masajista Amaia Campo es especialista en todo tipo de tratamientos corporales, masajes relajantes, descontracturantes, sesiones relajantes. Todas sus herramientas a tu disposición, porque tu bienestar es lo más importante. ¡Colectivia te proporciona el mejor descanso!
Libera tensiones con 1 o 3 masajes a elegir en Masajista Amaia Campo ¡50 minutos de duración cada sesión!
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Libera tensiones con 1 o 3 masajes a elegir en Masajista Amaia Campo ¡50 minutos de duración cada sesión!

Tu cupón incluye (a elegir entre): Opción A: 1 Masaje a elegir por 14,9€ en lugar de 30€. Opción B: 3 Masajes a elegir por 39,9€ en lugar de 90€. * Duración: 50 min. Masajes a elegir entre: Descontracturante Relajante * En ambos masajes las zonas a tratar son espalda, cuello y piernas. ¿En qué consiste el masaje descontracturante? Se utiliza para disolver las contracturas, quitar nudos musculares, relajar la musculatura, aliviar las tensiones, y aliviar el dolor. Este masaje es más fuerte que el relajante, pues ese exceso de fuerza es necesario para descontracturar, y para liberar el ácido láctico causante de las molestas contracturas, pero no es doloroso. Está indicado para aquellas personas que, por un exceso de ejercicio físico, hayan podido cargar algún músculo. Y también para el dolor producido por estrés, malas posturas y falta de descanso. Beneficios: Sobre los músculos: Recuperan la elasticidad y se disipan los signos de tensión. Sobre el sistema nervioso: Proporciona una sensación relajante. Sobre la circulación: Activa el proceso circulatorio, y aumenta la oxigenación de los tejidos. Sobre la piel: La fricción de la epidermis ayuda a liberar los desechos y a eliminar las células muertas. ¿En qué consiste el masaje relajante? Se utiliza para conseguir un alivio del estrés, la ansiedad y las tensiones del día a día. Se realiza con manipulaciones suaves y poco profundas, intentando ofrecer en todo momento una sutil pero agradable experiencia. Beneficios: Relaja el cuerpo y la mente, disminuyendo el estrés y eliminando la ansiedad. Crea un sentimiento de bienestar. Ayudan a reducir las molestias. Disminuyen la tensión muscular y fomentan la flexibilidad. Reducen la presión sanguínea y mejora la circulación y la oxigenación de tejidos. Favorecen la eliminación de toxinas. Mejora el sistema nervioso. Recobra energía y cansancio acumulado (promovido por estrés, ejercicio o esfuerzo físico). Aumenta las defensas naturales. Masajista Amaia Campo es especialista en todo tipo de tratamientos corporales, masajes relajantes, descontracturantes, sesiones relajantes. Todas sus herramientas a tu disposición, porque tu bienestar es lo más importante. ¡Colectivia te proporciona el mejor descanso!
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¡Elimina las tensiones de tu cuerpo!

Beneficiate de 50 minutos de masaje descontracturante, relajante o deportivo.
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